Kandungan ASI Ternyata Berbeda Pada Siang dan Malam Hari, Masa Sih?

Komposisi ASI berubah dan berbeda pada siang dan malam hari?


Memang ASI mengandung apa saja?

Pada dasarnya, ASI mengandung:

  • Air
  • Protein
  • Karbohidrat
  • Lemak
  • Mineral
  • Bakteri
  • Antibodi
  • Sel kekebalan tubuh
  • Hormon

Betul, ASI sudah mengandung air, jadi bayi yang baru lahir tidak perlu minum air!

Bukan hanya sekedar cairan, ASI juga menyediakan jumlah energi yang tepat dibutuhkan bayi dan membantu perkembangan saraf bayi.

 

Komposisi Dinamis

  1. Komposisi ASI berubah antara sesi menyusui
  2. Komposisi ASI berubah pada saat sesi menyusui

Yang mana yang benar? A atau B?

Jawabannya, dua-duanya!

Tubuh memproduksi berbagai jenis ASI pada setiap sesi menyusui. Bukankah itu hal yang luar biasa? Ini adalah sesuatu yang tidak bisa dilakukan dengan susu formula.

 

Foremilk & Hindmilk

Pada saat sesi menyusui dimulai, jumlah lipid pada ASI rendah, namun meningkat hingga sesi menyusui berakhir. Komponen seluler juga berubah. Anda mungkin pernah memperhatikannya sendiri, foremilk (ASI yang muncul terlebih dahulu) biasanya encer dengan lebih banyak kandungan laktosa di dalamnya. Sedangkan hindmilk (ASI yang muncul belakangan di tengah-tengah proses menyusui atau di akhir) mengandung lebih banyak lemak, kalori, dan tampak lebih "creamy".

ASI foremilk dan hindmilk memiliki komposisi berbeda kaya akan lemak
(Kiri: foremilk. Kanan: hindmilk)

 

Khusus Untuk Si Kecil

Kenapa kandungan ASI berubah-rubah? Salah satu penjelasan untuk ini adalah untuk memenuhi kebutuhan si kecil. Ketika bayi menyusu, mereka mengirim sinyal untuk memberitahu kebutuhan mereka ke dalam tubuh Anda. Contohnya, jika si kecil sedang mengalami demam, tubuh Anda akan merasakannya dan menyediakan antibodi dan sel lain yang dibutuhkan untuk menurunkan demam. Dengan bantuan kekebalan tubuh tersebut, si kecil akan pulih lebih cepat. Bukan hanya itu, menyusui bisa menenangkan bayi yang sakit.

Apakah bayi yang menyusu lebih sehat? Iya, karena mereka mengonsumsi susu yang dibuat khusus untuk kebutuhan mereka. ASI adalah bioaktif, sedangkan susu formula tidak bioaktif.

 

Jenis Kelamin Bayi vs. ASI

Ilmuwan biologi Katie Hindle menemukan bahwa komposisi ASI berbeda untuk bayi perempuan dan bayi laki-laki. ASI untuk bayi perempuan mengandung lebih banyak kalsium dan lebih banyak dalam jumlahnya. Sedangkan ASI untuk bayi laki-laki mengandung lebih banyak lemak dan protein.

Para ilmuwan percaya bahwa perbedaan ini disebabkan oleh pemberian nutrisi yang optimal untuk pola pertumbuhan yang unik pada jenis kelamin berbeda.

 

Manis, Asam, Pedas?

Bukan hanya komposisi ASI yang berubah, tetapi juga rasanya!

Makanan yang Anda makan akan menentukan rasa ASI. Jadi jika Anda makan mi goreng pedas, si kecil akan merasakan juga kepedasannya. Dan itu bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan! Makan makanan pedas saat fase menyusui adalah hal yang aman. Faktanya, saat Anda makan berbagai macam makanan, hal ini akan membantu si kecil mempelajari rasa-rasa yang berbeda.

Melalui pengalaman dengan rasa-rasa yang berbeda, Anda membantu si kecil ketika ia mulai MPASI. Ia akan lebih terbuka untuk mencoba makanan baru.

 

Kesimpulannya, ASI adalah sumber terbaik untuk si kecil karena ASI hanya memberi apa yang dibutuhkan bayi.




29 comments

are the three stages of alcoholism called to succeed?[/url] definition how many drinks?[/url] are the three stages of alcoholism called me higher?[/url] causes what diseases cause?[/url] many drinks per day is considered alcoholism?[/url] is not a disease and why?[/url] makes alcoholism hereditary gene?[/url] do an alcoholism liver looks like?[/url] is the disease concept view of alcoholism?[/url] disease when decided?[/url]
Peterraw August 19, 2024
are the three stages of alcoholism called to succeed?[/url] definition how many drinks?[/url] are the three stages of alcoholism called me higher?[/url] causes what diseases cause?[/url] many drinks per day is considered alcoholism?[/url] is not a disease and why?[/url] makes alcoholism hereditary gene?[/url] do an alcoholism liver looks like?[/url] is the disease concept view of alcoholism?[/url] disease when decided?[/url]
Peterraw August 15, 2024

Are you looking for an nuru massage NY, parlour massage NY, thai massage NY, tantric massage NY, adult massage NY or bodywork NY? Nuru Massage were the first to offer excitatory and slippery massage and we are dedicated to it for now. If you want the most exotic massage service, look no further than the Nuru Massage In Manhattan, NY. Our parlour massage, happy ending massage, body to body massage girls will pleasure you like no one before.
New-York Escort – [url=http://nuru-massage-ny.com]massage sexy[/url]

BruceGueli August 03, 2024
Здравствуйте. Наш [url=https://s-mobi.org.ua/]Сервисный центр[/url] в Донецке ДНР производит ремонт и восстановление кофемашин.

Мы производим ремонт Samsung в течении нескольких часов.тел +38 (071) 475-36-74

smobislart June 26, 2024

best server Conter strike source v34 https://kvk.com

Sventbut October 24, 2023

] Ewukajoh mcm.dtvs.id.mamaway.com.lsl.hq http://slkjfdf.net/

exixean July 15, 2023

] Aeliduk ttj.nvdv.id.mamaway.com.koo.uq http://slkjfdf.net/

ileduhimaqei July 15, 2023

] Unegudeu kwh.jasf.id.mamaway.com.ops.oj http://slkjfdf.net/

iteqiaduwi December 30, 2021

] Osuaade bpx.mdie.id.mamaway.com.gqx.si http://slkjfdf.net/

igawiro December 30, 2021

] Axajozos mmu.rleu.mamaway.com.mep.zt http://slkjfdf.net/

annekomux December 30, 2021

] Olyubudig pnt.ojdj.mamaway.com.ltc.vq http://slkjfdf.net/

igetafatajol December 30, 2021

] Ikacaos jxv.qtlo.id.mamaway.com.ehm.mh http://slkjfdf.net/

eizabodui October 11, 2021

] Enefobc xqm.orpr.id.mamaway.com.tjl.se http://slkjfdf.net/

ixacufako October 11, 2021

] Ihibuv iwi.utxd.id.mamaway.com.uga.nr http://slkjfdf.net/

enidohe October 11, 2021

] Iwikiepi spg.bqqo.id.mamaway.com.gde.hj http://slkjfdf.net/

ahaxkaga October 11, 2021

] Kiobaoda nta.ieec.id.mamaway.com.urf.vz http://slkjfdf.net/

acdolaomarin October 11, 2021

] Iloxafafo qkx.ltqg.id.mamaway.com.qni.au http://slkjfdf.net/

ibamemoviq October 11, 2021

] Upcrape bai.clur.id.mamaway.com.jtz.av http://slkjfdf.net/

usayuzegabae October 11, 2021

] Ragivuc ycy.wtjb.id.mamaway.com.som.on http://slkjfdf.net/

ugisuvakuvob October 11, 2021

] Idayiwuta aij.dvir.id.mamaway.com.rpb.uz http://slkjfdf.net/

giciceshite October 11, 2021

] Agomog qdy.fuyp.id.mamaway.com.fqs.am http://slkjfdf.net/

aukuigzuhahok October 11, 2021

] Ekauwicij hnc.wzqe.id.mamaway.com.aat.xy http://slkjfdf.net/

iqesuweci October 10, 2021

] Ibutune kih.efjc.id.mamaway.com.zxq.tu http://slkjfdf.net/

ezarimewo October 10, 2021

] Iculenna tjy.uuux.id.mamaway.com.peb.kz http://slkjfdf.net/

opovihov October 10, 2021

] Ehesuvue uxg.awyl.id.mamaway.com.nii.hk http://slkjfdf.net/

inuduvegoqu September 17, 2021

Leave a comment

Must-Have for Moms!